• 2 dl. yoghurt naturel, gerne 3,5%
  • 2 spsk. havregryn
  • ½ dl. frugtmos

Kom yoghurten i en skål og bland havregryn i og lad det trække i 1-2 min. Bland herefter den valgte frugtmos i, brug f.eks. æblemos, jordbærmos eller mangomos. Dette er super lækkert som en lille snack om eftermiddagen, så er der stadig plads til aftensmaden.