• 90 g. butternutsquash uden skind
  • 80 g. mango uden skind
  • 90 g. kogt quinoa
  • 1 tsk. olie eller smør
  • ½ dl. modermælkserstatning, modermælk eller sødmælk (9 mdr.)
  • vand

Put butternutsquashen i en mikroovnvenlig skål og dæk med vand. Giv det 5 min. ved fuld styrke eller til de er møre. Hæld overskydende vand fra og put det i et blenderglas og tilføj derefter mango, quinoa, fedtstof og mælk . Blend til den ønskede konsistens og server når grøden er kølet en smule af.

 

Fryseegnet: Nej